24岁重新站起来后,她终于知道了自己为啥突然瘫痪!
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Andrea是一位热爱运动的24岁女大学生。
一天早晨,她精疲力竭的从睡梦中醒来并感到恶心、头痛,家人也被枕头上浸润的深红色鲜血吓了一大跳。
这天也是开学的第一天,本该兴高采烈地去学校欣赏诗词歌赋,却不得不奔向医院。不料路上病情加重,父母心急如焚、一路开车飞奔至急诊室。
当晚,昏迷中的Andrea醒后发现母亲正在抽泣,此时她发现自己的左半身无法移动也没有知觉。
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“一觉醒来,女儿为什么瘫痪了?”母亲开始回忆……
其实,早在初高中的时候,Andrea就在清晨偶尔发现自己会在夜里流鼻血。当时医生说可能是因为癫痫,并没有明确的诊断和干预,都以为没什么事儿。
这次,做了许多检查后,医生仍然告诉Andrea,不知道是什么原因导致的瘫痪。根据病史,极有可能是癫痫大发作(grand mal seizure),瘫痪有可能是暂时的。
癫痫是一种脑部慢性非传染性疾病,癫痫发作由一组脑细胞异常放电造成。常表现为身体某一部位或整个身体短暂非自主性抽搐,有时伴有意识丧失和尿便失禁。如果得到适当的诊断和治疗,估计有70%的癫痫患者不会癫痫发作。癫痫的病因有:
产前或围产期造成的脑损伤(如生产过程中缺氧或创伤,低出生体重);
先天性异常、遗传病带来的相关脑畸形、某些遗传综合征;
头部受到重伤;大脑缺氧导致的中风;
脑膜炎、脑炎、脑囊虫病等脑部感染;脑部肿瘤等。
此时的Andrea十分焦虑、困惑和疲惫涌上心头。每天,内心挣扎又绝望的Andrea躺在病床上一动不动。
家人们看在眼里痛在心里。请来了修女(nun)帮忙,在修女的疏导下,Andrea开始相信,这一切都只是新生活的开始,她决定拿回自己热爱生活的力量。
第三周,Andrea的心理状态恢复到了正常,然后开始接受言语和物理治疗,晚上再坐轮椅回家。这段时间,母亲一直在康复中心陪伴她做物理治疗。
但一段时间后,由于经济压力 Andrea不得不选择在体育馆做她在物理疗法中学到的相同锻炼。
母亲也为了维持生计,不得不减少对Andrea的陪伴。Andrea越发坚强、每天咬牙坚持去体育馆康复训练4小时。
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曙光终于照亮了这位努力的女孩。半年内Andrea就可以使用助行器走路,半年后她便可以独自行走。
几个月后,Andrea恋爱并怀孕了。但因为卵巢囊肿和癫痫发作病史,妇产科医生评估后认为她有高风险,建议她去血液科会诊。
血液科医生也因此发现了Andrea瘫痪的原因:脑部血块引起的中风。
在医生和大家的照料下,Andrea顺利生了个可爱的儿子。
得知自己是因为中风瘫痪后,Andrea非常重视自己的饮食健康,每天写饮食日记,记录自己的一日三餐,并学习营养健康知识。
研究表明,坚持地中海饮食或DASH饮食,增加富含抗氧化剂、维生素、钾(口蘑、海苔、黄豆、黑豆)、钙(乳制品、芝麻酱、酸枣、带鱼)等营养素的食物可降低中风风险。抗氧化剂有助于减少血管损伤、钾和钙有助于控制血压、膳食纤维能降低胆固醇。
同时要限制盐、糖、饱和脂肪和酒精的摄入。盐过多会使血压升高、糖过多会损伤血管、饱和脂肪过多会导致血脂异常、饮酒过量会增加中风的危险。
Andrea康复后,回到大学继续完成了学业。还考取了营养教练执照(nutritional coaching license),此外,还是一位尊巴舞老师。
如今,Andrea每个周末在户外教尊巴,并安排每周一堂课专门和同学们讨论营养问题。其中的几个学生也曾患过中风。
提起这段中风康复过程,Andrea说:这让我明白了如何去爱自己、相信自己。也希望把健康的饮食生活方式,传授给需要帮助的人。
Andrea的结局很美好,但为什么年纪轻轻就患血栓了呢?
药物,如口服避孕药和激素药物
抽烟
肥胖
血栓家族史
心血管疾病:心律不齐、心脏病、心脏衰竭等
抗磷脂综合征:由于免疫系统错误地产生抗体而使血液更容易凝结而发生的疾病。
凝血因子ⅤLeiden(Factor V Leiden, FVL)突变:FVL突变使凝血因子V对天然抗凝物质活化蛋白C的作用不敏感。因此,携带FVL突变的人会增加血栓形成的风险。
“之前,我认为我永远无法过上我希望过的生活。但是现在,每一天都值得庆祝。”
虽然Andrea患血栓的具体原因并未透漏,从血栓形成的常见原因中可以看出,至少我们可以通过改善饮食和生活方式预防血栓的形成、减少意外的发生。周末愉快😀
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参考文献:
[1] Months after learning to walk again, 24-year-old finally learns what caused her paralysis. Retrieved MAY 19, 2021, from https://medicalxpress.com/news/2021-05-months-year-old-paralysis.html
[2] Epilepsy. Retrieved 20 June 2019, from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/epilepsy
[3] Diet after stroke fact sheet. Retrieved 21 May 2021, from https://strokefoundation.org.au/What-we-do/For%20survivors%20and%20carers/stroke-resources-and-fact-sheets/Diet-after-stroke-fact-sheet
[4] Foroughi, M., Akhavanzanjani, M., Maghsoudi, Z., Ghiasvand, R., Khorvash, F., & Askari, G. (2013). Stroke and nutrition: a review of studies. International journal of preventive medicine, 4(Suppl 2), S165.
注:本文旨在介绍医药健康研究进展,不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导,请前往正规医院就诊。
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